RESULTATS MEETING 1/2 FOND 2007

400 m quatre nages dames

cadettes

5e    DEPERI Johanna     1992    5'49''56

8e     MOAL Ludivine        1991    6'04''99

400 m quatre nages messieurs

benjamins 

2e   REDON  Alexandre   1995    5'22''93

31e  GAMBINO Rémi       1995    6'26''33

35e  CARLES Quentin     1995    6'31''34

38e  CUSSEAU Sven       1996    6'36''64

 minime

31e  POLDRUGOVAC Mickaël  1994    6'07''99

cadet

3e    GAMBINO Thomas   1992    5'06''81

junior

6e   THOMAS Mathieu    1990    5'12''98

800 m nage libre dames

cadettes 

2e   DEPERI Johanna     1992    10'19''55

5e   MOAL Ludivine        1991    10'39''28

1500 m nage libre messieurs 

cadets 

4e  GAMBINO Thomas   1992     18'14''37

7e  REUX Thomas         1991     18'47''65 

junior 

4e  THOMAS Mathieu     1990     18'20''68

1 ère compétition poussin à CANNES le 27/10/2007

 

Au programme que des 25m , dans chaque nage

3 podiums:

MYKE TRAPANI :     2 ème sur 25 m papillon 

                           3 ème sur 25 m nage libre

ADRIEN GRINDA :   3 ème sur 25 papillon 

Compète départementale à ANTIBES du 20/10

1ere compète...1eres perfs

100 Nage Libre Dames

7e MOAL Ludivine 1991 1'07''38 (HC)

12e DEPERI Johanna 1992 1'09''21 (HC)

18e ELEGANT Morgan 1994 1'12''86 (9e minime)

20e PELLEGRIN Sacha 1994 1'13''26 (11e minime)

31e MARTORY Elodie 1993 1'17''11 (19e minime)

34e DUCROUX Tifany 1994 1'18''48 (21e minime)

100 Dos Dames 

10e PELLEGRIN Sacha 1994 1'22''43 (8e minime)

11e ELEGANT Morgan 1994 1'23''56 (9e minime)

100 Brasse Dames 

1e MOAL Ludivine 1991 1'26''59 (HC)

6e DUCROUX Tifany 1994 1'35''53 (3e minime)

100 Papillon Dames 

3e DEPERI Johanna 1992 1'14''51 (HC)

16e MARTORY Elodie 1993 1'30''95 (8e minime)

100 Nage Libre Messieurs

6e THOMAS Mathieu 1990 57''87 (HC)

12e GAMBINO Thomas 1992 59''39 (HC)

14e GRAFFINO Julien 1989 59''52 (2e junior)

15e LEFEVRE Mickaël 1988 59''67 (HC)

22e FANIZZA Daniele 1992 1'01''96 (1er cadet)

39e POLDRUGOVAC Yohann 1990 1'05''23 (2e junior)

40e BOSELLI Luc 1991 1'05''62 (7e cadet)

47e POLDRUGOVAC Mickaël 1994 1'07''51 (19e minime)

56e DELSAUT Geoffroy 1991 1'11''03 (12e cadet)

100 Dos Messieurs

3e GAMBINO Thomas 1992 1'07''34 (HC)

7e GRAFFINO Julien 1989 1'10''13 (2e junior)

10e BOSELLI Luc 1991 1'12''13 (2e cadet)

12e FANIZZA Daniele 1992 1'13''70 (3e cadet)

 100 Brasse Messieurs 

1er THOMAS Mathieu 1990 1'11''78 (HC)

9e POLDRUGOVAC Mickaël 1994 1'22''42 (3e minime)

10e POLDRUGOVAC Yohann 1990 1'23''29 (2e junior)

100 Papillon Messieurs

4e LEFEVRE Mickaël 1988 1'03''31 (HC)

 

BRAVO A TOUS!!!

 

Bien manger pour bien nager

Nous voici au début d'une nouvelle saison de natation

Pour avoir des résultats , il faut s'entraîner sérieusement et se dépasser physiquement, mais pour y arriver, il faut aider le corps , et pour cela , il faut une alimentation saine, c'est pourquoi je vous invite, à aller voir le lien ci-dessous et suivre si possible mes recommandations.

 

http://cns-vallauris.hautetfort.com/list/alimentation/l_a...